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秋燥之时,:4个养生汤水食谱给您支招! (2019-09-23 10:01)
个人分类:未分类|(97)次阅读|(0)个评论
踏入秋季,燥咳、皮肤痕痒、鼻敏感、便秘等问题都会随之而来,除了加强保充水份之外,秋燥滋润汤水亦可以帮助大家减轻不适。4款秋燥滋润汤水食谱供大家参考,当中的百合、雪耳不仅美味十足,而且简单易煮,大家都能顺利渡过多燥之秋。
4大秋燥滋润汤水食谱1. 百合润肺汤止燥咳中医提倡「治未病」,对付秋燥应当预防为主。秋燥最常见的症状是燥咳,杨医师说,到了秋天,好多人会出现类似敏感咳的现象,但通常由秋燥引起都只系干咳且感到口干舌燥,不会像感冒般带有头痛、喉咙痛、流鼻涕等症状。
另外,人的体质有分热底及寒底,从中亦会影响 ...
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